Nodweddion Cynnyrch
- Mae safleoedd gafael lluosog yn addas ar gyfer gwahanol feintiau corff a hyd braich
- Yn cychwyn y corff mewn pwyso ychydig ymlaen, gan gynyddu ymestyn y cyhyrau i'r lats a'r trapiau
- Mae symudiad tynnu yn codi'r sedd wrth siglo'r corff yn ôl gan efelychu symudiad tynnu i fyny naturiol ac osgoi gor-estyn cefn isaf anniogel
- Mae symudiad ymarfer corff dargyfeiriol cydamserol yn dilyn patrwm cylchdroi naturiol yr ysgwydd
- Pad dal i lawr clun sy'n addasu colyn